Kom deg ut-dagen 2026: Dato, aktiviteter og tips
Kom deg ut-dagen arrangeres to ganger i året: første søndag i februar og første søndag i september. DNTs nasjonale turdag byr på gratis aktiviteter for hele familien.
Den Norske Turistforening samler hvert år titusenvis av nordmenn til landets største turdag. Voksne og barn prøver klatring, padling og bålmat på rundt 180 arrangementer spredt over alle fylker. Alt er gratis, og du trenger verken påmelding eller eget utstyr.
Når er Kom deg ut-dagen i 2026?
Kom deg ut-dagen faller alltid på første søndag i februar og første søndag i september. I 2026 er datoene:
Vinterdagen: Høstdagen:
Bare møt opp på et arrangement i nærheten av der du bor. Du trenger ingen påmelding, og alle aktiviteter er gratis.
Hva er Kom deg ut-dagen?
Kom deg ut-dagen er DNTs nasjonale turdag. Målet er å få flere nordmenn ut i naturen. Dagen samler familier, venner og naboer til felles friluftsopplevelser i nærmiljøet.
På arrangementene kan du prøve aktiviteter du kanskje aldri har testet før. Erfarne turveiledere og frivillige hjelper både nybegynnere og de som allerede er godt kjent i marka.
Dagen passer spesielt godt for barnefamilier. Barnas Turlag, DNTs tilbud for barn mellom 0 og 12 år, står bak mange av aktivitetene. Her handler det om lek, læring og gode opplevelser ute.
## Hvorfor feires 20-årsjubileum i 2026? Den første Kom deg ut-dagen ble arrangert i september 2006. Det gjør 2026 til et stort jubileumsår for Norges største utedag. DNT feirer med det de kaller utebursdag. Over hele landet blir det ekstra fokus på lek, natursti, bål og bursdagsstemning. Forvent ballonger, kaker og mer festivitas enn vanlig.Historien bak Kom deg ut-dagen
Den første Kom deg ut-dagen ble arrangert i september 2006.
Siden starten har dagen vokst enormt. Det som begynte som et lokalt initiativ er nå en nasjonal begivenhet med rundt 180 arrangementer hver gang. Titusenvis av nordmenn deltar hvert år.
Hvilke aktiviteter kan du prøve?
Tilbudet varierer fra sted til sted. Her er noen av aktivitetene du ofte finner på Kom deg ut-dagen:
Klatring: Prøv deg på klatrevegg eller naturlig fjell med sikring og veiledning.
Padling: Test kajakk eller kano på rolig vann. Utstyr lånes ut gratis.
Natursti: Følg en merket løype med poster og spørsmål. Passer godt for barn.
Orientering: Lær å bruke kart og kompass i terrenget.
Spikking: Lag noe av tre med kniv. Alltid populært blant de yngste.
Slakkline: Balanser på en stram line spent mellom to trær.
Bål og turmat: Mange steder serveres varm drikke eller mat over bål.
Turquiz: Test kunnskapene dine om friluftsliv og natur.
DNT samarbeider også med andre friluftsorganisasjoner. Du kan støte på aktiviteter som roing, fisking, høyhopping og mye annet.
Hvor finner du arrangementer?
DNT har medlemsforeninger over hele Norge. Hver forening arrangerer sine egne aktiviteter tilpasset lokale forhold.
I Oslo-området finner du for eksempel arrangementer på Sognsvann, Breivoll Gård og Holmlia. I Bærum samles folk på Nedre Gupu i Vestmarka, mens Asker har sitt arrangement på Tveiter gård.
Den enkleste måten å finne arrangementer på er gjennom DNTs aktivitetskalender på nett. Søk på ditt område og se hva som skjer i nærheten.
Hvorfor ble Kom deg ut-dagen startet?
DNT ønsket å senke terskelen for å komme seg ut i naturen. Mange nordmenn vil gjerne være mer aktive ute, men kommer seg ikke av gårde på egen hånd.
Gratis aktiviteter med veiledning fjerner flere barrierer. Du trenger ikke eget utstyr, du trenger ikke vite hvor du skal gå, og du trenger ikke bekymre deg for om barna kommer til å kjede seg.
Dagen viser også frem hva de lokale turlagene tilbyr resten av året. Mange oppdager Barnas Turlag, kurs og turer de kan bli med på senere.
Koster det noe å delta?
Alle arrangementer på Kom deg ut-dagen er gratis og åpne for alle. Du trenger ikke være medlem i DNT.
DNT håper likevel at dagen inspirerer flere til å bli medlemmer. Medlemskap gir rabatter på hytter, kurs og turer gjennom hele året.
For barnefamilier finnes Barnas Turlag. Det gir blant annet gratis overnatting på DNTs selv- og ubetjente hytter for barn under 12 år.
Hva er Friluftslivets uke?
Høstens Kom deg ut-dag faller sammen med Friluftslivets uke i september. Denne uken byr på tusenvis av turer og aktiviteter over hele Norge.
Friluftslivets uke arrangeres i begynnelsen av september hvert år og byr på tusenvis av turer og aktiviteter over hele Norge. Høstens Kom deg ut-dag faller vanligvis i denne perioden.
Tips før du drar på Kom deg ut-dagen
Kom deg ut-dagen er uformell og enkel. Likevel er det lurt å tenke gjennom noen ting på forhånd.
Kle deg etter været. September kan by på alt fra sol til regn, og februar er ofte kaldt. Lag på lag er alltid en trygg løsning.
Ta med mat og drikke. Noen steder serveres det noe, men du kan ikke regne med det. En matpakke og en termos gjør dagen bedre for alle.
Sjekk programmet på forhånd. Noen aktiviteter starter på bestemte tidspunkter. Andre pågår gjennom hele dagen.
Kom tidlig hvis du vil unngå kø på de mest populære aktivitetene. Klatring og padling kan ha begrenset kapasitet.
Ofte stilte spørsmål
Når er Kom deg ut-dagen i 2026?
Kom deg ut-dagen 2026 er (vinter) og (høst). Dagen faller alltid på første søndag i februar og første søndag i september.
Koster det noe å delta på Kom deg ut-dagen?
Nei, alle arrangementer er helt gratis og åpne for alle. Du trenger ikke være medlem i DNT for å delta.
Trenger jeg påmelding til Kom deg ut-dagen?
Nei, du trenger ingen påmelding. Bare møt opp på et arrangement i nærheten av der du bor.
Hva kan man gjøre på Kom deg ut-dagen?
Du kan prøve aktiviteter som klatring, padling, natursti, orientering, spikking, slakkline og bålmat. Tilbudet varierer fra sted til sted.
Hvem arrangerer Kom deg ut-dagen?
Den Norske Turistforening står bak Kom deg ut-dagen. DNTs lokale medlemsforeninger arrangerer aktiviteter over hele landet.